Lumbago, cea mai frecventă cauză a dizabilității legate de locul de muncă

Ma doare zona lombara

Tratamentul durerii de spate Deseori, durerile de spate pot fi insotite si de alte simptome.

ma doare zona lombara dureri de genunchi doar noaptea

In cazul in care resimtim o senzatie de amorteala si slabiciune progresiva in maini sau picioare, dureri abdominale sau toracice, dureri la nivelul maxilarului, sau daca pierdem controlul vezicii urinare, trebuie sa mergem de urgenta la medic pentru stabilirea unui diagnostic si a tratamentului adecvat. Este foarte important ca toate simptomele sa fie comunicate medicului.

ma doare zona lombara un tratament fals cu peria articulară

Durerea de spate in zona cervicala Majoritatea cazurilor de durere cervicala apar in urma activitatilor sau miscarilor repetate care solicita musculatura, ligamentele sau celelalte structuri din aceasta zona, iar tratamentul la domiciliu se poate dovedi foarte eficient. Tratamentul pentru durerea cervicala acuta include: o punga cu gheata aplicata pe muschii durerosi evitarea compreselor sau a bailor fierbinti evitarea alcoolului masajul este recomandat doar in cazul in care nu provoaca durere medicamente antialgice Tratamentul pentru durerea cervicala cronica este aproape identic cu cel pentru durerea acuta, insa ca medicul poate recomanda sedinte de fizioterapie sau medicamente antidepresive.

ma doare zona lombara toate articulațiile doare în același timp

Durerea de spate in zona toracica Durerea de spate toracica nespecifica se trateaza de obicei prin masaj, anumite exercitii fizice si medicamente analgezice. Daca este cauzata de o fractura de compresie, remediul poate consta in medicamentele prescrise de medic si odihna.

Lumbago, cea mai frecventă cauză a dizabilității legate de locul de muncă

Durerea de spate in zona lombara Daca durerea de spate lombara a fost cauzata de un traumatism, tratamentul consta in repaus la pat si medicamente antiinflamatorii, antialgice si miorelaxante. Durerile lombare cronice se pot ameliora combinand tratamentul medicamentos cu fizioterapia si kinetoterapia.

ma doare zona lombara de ce ne amortesc mainile noaptea

Daca durerea persista in ciuda tratamentelor urmate sau daca durerea lombara este asociata cu alte tulburari la nivelul membrelor inferioare, poate fi recomandata interventia chirurgicala.

Durerea de spate in zona coccisului In cazul durerilor de spate in zona coccisului, este recomandat controlul medical pentru investigatii amanuntite care vor ajuta la stabilirea unui tratament adecvat.

Prevenirea durerilor de spate Putem scadea riscul aparitiei durerilor de spate daca incercam sa diminuam factorii de risc.

  • Este localizat țesut conjunctiv cartilaginos
  • Articulatia cotului mainii
  • Doctor in stiinte medicale Hernia de disc poate apare in orice parte a coloanei vertebrale, de cele mai multe ori la nivelul inferior al coloanei zona lombara.

Astfel, printre masurile pe care le putem lua ma doare zona lombara a preveni astfel de dureri se numara urmatoarele: Activitatea fizica regulata Sunt recomandate exercitii aerobice, cele care intaresc muschii abdominali si pe cei ai spatelui si antrenamentele de flexibilitate.

Dieta echilibrata Dieta care ne ajuta sa prevenim durerile de spate trebuie sa contina calciu si vitamina D, necesare pentru sanatatea oaselor.

Ce este Protruzia Discală Lombară?

Evitarea fumatului S-a constatat ca durerile de spate sunt mai frecvente in randul persoanelor care medicament artropant. Mentinerea unei posturi ma doare zona lombara Cand stam in picioare, privirea trebuie sa fie orientata spre inainte, capul sa fie aliniat cu coloana vertebrala si spatele drept.

Cand stam asezati nu trebuie sa ne aplecam deasupra mesei sau biroului, antebratele trebuie sa fie aproximativ la acelasi nivel cu biroul, iar fundul trebuie sa fie lipit de spatarul scaunului.

ma doare zona lombara artroza articulațiilor gleznei tratament de 2 grade

Ma doare zona lombara pozitie corecta trebuie mentinuta si in timpul somnului, cu ajutorul unei saltele ortopedice si a unei perne potrivite, care nu forteaza gatul. Trebuie sa retinem faptul ca durerile de spate dispar deseori de la sine in cateva saptamani sau in cateva luni, dar daca in loc sa se amelioreze, intensitatea acestora se accentueaza, atunci este recomandat sa mergem la medicul de familie, la medicul specialist sau la un fizioterapeut.

ma doare zona lombara preparate care conțin prețuri de condroitină