Top 10 lucruri de reţinut despre durerea lombară joasă

Durere lombara joasa

Meniu de navigare

Lumbago, cea mai frecventă cauză a dizabilității legate de locul de muncă Dorsalgia joasă, durerea lombară sau lumbago este o afecțiune comună a spatelui. Lumbago reprezintă o durere lombară acută ce apare în urma unei mișcări greșite provocate cel mai frecvent de un microtraumatism ce afectează un disc intervertebral și pune bolnavul în imposibilitatea efectuării mișcărilor de aplecare a trunchiului.

Ignorată şi netratată corespunzător, criza de lumbago se poate agrava, iar pacientul poate rămâne imobilizat pentru o perioadă mai lungă de durere lombara joasa.

durere lombara joasa inflamația articulației degetului mare de lângă unghie

Dorsalgia joasă poate fi clasificată în funcție de durată în: acută durerea durează mai puțin de 6 săptămânisubacută durere lombara joasa până la 12 săptămâni sau cronică peste 12 săptămâni. Durere lombara joasa poate fi cauzat de probleme de disc, articulații, mușchi și ligamente sau cel mai adesea, de o combinație a acestora. De obicei durerile lombare pot fi rezultatul unui traumatism sau a unei vătămări acute, a unei posturi incorecte sau a acumulării de stres, rezultat la durere lombara joasa coloanei vertebrale.

Durerea de tip mecanic care apare în lumbago este durerea lombară joasă obișnuită, care debutează la efort și se accentuează în timpul repausului.

Pe masuram ce inaintam in varsta, rezistenta osoasa si elasticitatea musculara scad.

Trebuie diferențiată de durerea de tip inflamator din bolile reumatologice care debutează în general în repaus și se ameliorează odată cu mișcarea. Lumbago mecanic este cauza cea mai comună. Aceste dureri de spate apar după o activitate fizică excesivă, mai ales la pacienţii sedentari, şi provoacă, de obicei, durere în muşchi şi ligamentele dorsale din regiunea lombară.

durere lombara joasa geen reuma maar

De obicei sunt auto-limitate şi se îmbunătăţesc cu tratament analgezic şi odihnă repausul fizic. Acesta este a doua boală care cauzează absenteismul, după răceala comună.

Cuvinte cheie de căutare

Factori de risc Cei mai predispuşi la lumbago sunt pacienţii obezi şi sedentari şi, frecvent, lucrătorii care ridică obiecte grele. S-a constatat că există o relaţie între statura peste 1,81 metri şi durerile de spate.

durere lombara joasa bate un genunchi

Factorii de risc pentru dezvoltarea durerii lombare joase, sunt atât dureri articulare și îngroșare cât și ocupaționali. Factorii individuali includ: factori antropometrici anatomia și structura coloanei vertebrale ; tulburări de statică ale coloanei și mobilitatea acesteia; integritatea și dezvoltarea masei musculare paravertebrale; sarcina; factori psiho-sociali depresie, anxietate, stres ; fumatul munca fizică grea ce impune în principal ridicarea greutăților; vibrațiile la care sunt supuși muncitorii în construcții de ex: cei ce utilizează pickhammer-ul ; menținerea durere lombara joasa poziții în timp îndelungat ortostatism prelungit sau munca de birou timp de câteva ore consecutive ; Simptome Durerea se instalează după deplasări care implică acțiuni de ridicare, răsucire și aplecare.

Care este cauza durerilor de spate ?

Descrierea simptomelor poate varia durere lombara joasa la sensibilitatea la un anumit punct până la durerea iradiată. Durerea se poate înrăutăți sau nu din cauza anumitor mișcări, precum ridicarea unui picior, sau în anumite poziții, precum statul în poziție așezat sau în picioare.

  • Durerea lombara joasa | Hipocrat
  • Durerea lombara sau durerea joasa de spate
  • Medicamente pentru durerea articulațiilor genunchiului
  • Lumbago: ce este, cum se manifesta si cum se trateaza | Bioclinica
  • Totul despre Durerile Lombare(numite si dureri de mijloc): Cauze si Simptome | CENTROKINETIC

Este posibilă apariția durerii care iradiază de-a lungul picioarelor, cunoscută drept sciatică. Semne, pe scurt: poziție antalgică a corpului cu trunchiul aplecat într-o parte și înainte; limitarea mișcărilor înțepenire ; durere sau arsură la nivelul spatelui sau gatului; dificultăți în schimbarea posturii; dificultăți la ridicarea de la o poziție așezată; dificultăți la îndoire. În cazul durerii lombare joase este extrem de importantă anamneza, deoarece majoritatea pacienților pot descrie un eveniment care le-a declanșat durerea.

Cele mai frecvente evenimente declanșatoare ale durerii sunt: ridicarea unui obiect greu, ortostatism prelungit, statul prelungit pe scaun la birou, traumatism în cadrul unui accident de mașină, căderea din poziție ortostatică.

  • Top 10 lucruri de reţinut despre durerea lombară joasă -
  • Miscari zilnice pentru prevenirea durerilor lombare | experttraining.ro
  • Dureri de genunchi dupa alergat
  • Durerea lombara joasa – prima parte – Dr. Alin Popescu
  • Dr. Buric Nicoleta: DUREREA LOMBARĂ JOASĂ | RMN Diagnostica

Tratament Tratament medicamentos pentru lumbago Terapia clasică în cazul crizei de lumbago vizează în principal ameliorarea simptomelor şi menţinerea pacientului în activitate.

Astfel, medicul va recomanda medicamente, pe cale orală sau injectabilă, pentru combaterea durerii, reducerea inflamaţiei şi a contracturii musculare a spatelui antiinflamatoare nesteroidiene, miorelaxante şi analgezice. Pentru a trata această afecţiune, electroterapia, razele laser, hidroterapia, exerciţiile terapeutice şi măsurile de igienă ale coloanei sunt principalele măsuri recomandate.

La cine apare durerea de spate ?

Dacă durerea este provocată de un traumatism, ideal este electroterapia, ce constă în aplicarea de căldură la suprafaţă şi în profunzime cu aparate electro-medicale. Hidroterapia este utilizată în aplicarea de comprese calde pe locul dureros sau realizarea de exerciţii de flexare şi rotire a coloanei în apă.

Imunosupresie Utilizare de droguri administrate intravenos Prezența anumitor semnale, denumite semnale de avertizare, indică necesitatea efectuării unor teste suplimentare pentru a identifica problemele subiacente mai grave, care ar putea necesita tratament imediat sau specializat. When warranted, imaging such as MRI can provide clear detail about disc related causes of back pain L4—L5 disc herniation shown Este indicată efectuarea unor radiografii în cazul existenței unor semnale de avertizare, simptome neurologice persistente care nu dispar sau dureri constante ori agravante.

Tratamentele se completează cu exerciţii terapeutice pentru a întări muşchii paravertebrali care susţin coloana. Kinetoterapia În primă etapă, kinetoterapia are ca scop durere lombara joasa durerii și a contracturii precum și reechilibrarea musculară.

Ulterior kinetoterapeutul se va focusa pe tonifierea musculaturii lombo-abdomino-pelvine și reintegrarea coloanei în activitate precum și readaptarea la efort Kinetoterapia deține un rol fundamental în realizarea obiectivelor stabilite: menținerea mobilității coloanei vertebrale; refacerea forței cum să alinați umflarea articulației gleznei rezistenței musculare; refacerea coordonării mișcărilor; redobândirea funcționalității regiunii afectate.

Programul de exerciții va fi conceput pentru a ajuta la restabilirea forței musculare și reeducarea tiparelor exacte de mișcare.

Meniu cont utilizator

Câteva activități, cum ar fi pilates sau yoga, sunt de ajutor pentru îngrijirea pe termen lung a spatelui. Tratament chirurgical pentru lumbago Tratamentul medicamentos implică diminuarea factorilor declanșatori ai durerii, inflamației, contracturilor musculare. Tratamentul chirurgical are loc doar ca o ultima solutie. Diferite optiuni de tratament vor esua uneori, durerea devenind progresiv mai gravă și este nevoie de intervenție chirurgicală pentru a corecta sursa durerii.

Durerea lombara cronica: de ce apare si cum se trateaza

Natura fiecarei proceduri va varia în funcție de amploarea durerii și a părții corpului implicate. Tipurile de tratament chirurgical sunt: microdiscectomia, discectomia percutană, laminectomia, foraminotomia și implantarea de disc artificial.

Se recurge la tratament chirurgical în următoarele situații: Persistența simptomatologiei algice și afectarea calității vieții pacientului în ciuda tratamentului medicamentos corect aplicat.

Dezvoltarea progresivă a fenomenelor neurologice constând în pareze, paralizii sau incontinență urinară Sistemul de coadă de cal apărut prin compresia rădăcinilor nervoase lombo-sacrate Sciatica paretică recent instalată Stenoză spinală, spondilolistezisul de grad înalt Prevenție Durerile lombare pot fi prevenite dacă se corectează poziţia corpului şi se adoptă măsuri profilactice precum folosirea unui sprijin pentru braţ în timpul condusului, folosirea unui scăunel pentru a odihni picioarele, când suntem la birou, evitarea saltelelor prea moi şi ridicarea greutăţilor.